うーんホルモンバランスなのかときどき死にたくなるな、

喉がぎゅっとなって吐きそうになるし、下まぶたから唇にかけてピクピクするやつ、頭も痛いし、首も痛いし、

というか、死にたい…という気持ちでいっぱいになる。

今日は朝おかゆだけで休憩もとらなかったのがまずかったなー

客観的にみるとそりゃ気持ちも落ち込むな〜能率下がるな〜とおもうけど、

つい過集中みたいな状態になってしまう…休めない…食事わすれる…

レッドブル1缶で夕方まで余裕で活動できてしまう…

しかし17時になると突然立つことすらしんどくなる…という…ただの馬鹿…

今日は寝よう…

明日はちゃんとごはんを食べる、休憩する(目標)