プロテインとサプリメントの飲み合わせの悪さは
体重が謎の増加でぐぎぎぎってなったわ体重計こわい〜(白目
正直一日800kcal摂取でも太れる自信あるからナ。
500以内がギリ安心ライン、800は維持か微増覚悟?
こういうこと考えてると イイカゲンマジメにイキロよと思います。
体重が謎の増加でぐぎぎぎってなったわ体重計こわい〜(白目
正直一日800kcal摂取でも太れる自信あるからナ。
500以内がギリ安心ライン、800は維持か微増覚悟?
こういうこと考えてると イイカゲンマジメにイキロよと思います。