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昨日20時に寝て今日朝5時30分に起きた…。

自分でもびっくりの早寝早起きだけど悪夢すぎてふぇぇってなった。

でも浮腫み軽減されてる感じするし、肌の調子いいやばい。

夜の時間は静かだし、日光もないし、わたしにとってはすごく楽な時間だけど、こうやって生きものらしい生活をしてみるのもいいかもしれないね。

犬様も夜はぐっすり寝てるもの。